09 outubro 2019

Salada de Batata com Ovo Light e Atum



Ingredientes:
  • 5 batatas inglesas;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta a gosto;
  • 2 ovos cozidos;
  • 1 lata de atum escorrida;
  • Cheiro-verde a gosto.

Modo de Preparar:
  • Descasque as batatas e corte em cubos.
  • Em uma panela, coloque a água com um pouco de sal e cozinhe a batata até estar macia.
  • Escorra e reserve.
  • Cozinhe os ovos, espere esfriar e descasque.
  • Pique os ovos.
  • Em uma saladeira adicione batatas, ovos e atum.
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino e misture delicadamente.
  • Sirva fria com cheiro-verde.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br

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