27 janeiro 2018

Lombo de Bacalhau ao Berço de Espinafre e Abobrinhas




Ingredientes:
  • 30 g de cebola-roxa em tiras
  • 30 g de abobrinha verde em tiras
  • 6 batatas-bolinhas com a casca
  • 3 galhos de salsinha picados
  • 1 ½ xícara (chá) de azeite
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • Sal e pimenta
  • 30 g de abobrinha amarela em tiras
  • 150 g de lombo de bacalhau sem sal
  • 2 dentes de alho em lascas
  • 7 folhas de espinafre limpas sem o talo

Modo de Preparar:
  • Lave bem as batatas-bolinhas.
  • Enquanto isso numa panela pequena ferva o leite com o lombo de Bacalhau.
  • Quando atingir o ponto de fervura, desligue o fogo, retire o lombo de Bacalhau e o reserve.
  • Em seguida, adicione as batatas-bolinhas a um refratário pequeno com ½ xícara de azeite.
  • Leve ao forno por 15 minutos, à temperatura de 180°C.
  • Depois, retire as batatas e efetue a correção de sal e pimenta. Reserve.
  • Em outro refratário, unte com azeite e, em seguida, monte um berço de espinafre para o Lombo de Bacalhau, utilizando também as tiras de abobrinhas verdes e amarelas, as cebolas roxas e o alho.
  • Acrescente a xícara de azeite e efetue a correção de sal e pimenta.
  • Levar ao forno a 180°C por mais 15 minutos.
  • Para montar o prato, retire o berço de espinafre e o Lombo de Bacalhau com uma espátula.
  • Solte, por cima, as batatas-bolinhas e polvilhe com a salsinha picada.


Fonte: http://www.mercadinhossaoluiz.com.br (foto: Mercadinho São Luiz)

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