24 setembro 2014

Tataki de Bonito


Ingredientes:
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 dentes de alho cortado em lâminas
  • 200g de filé de bonito em um pedaço

Molho ponzu:
  • 5 ml de molho de soja
  • 5 ml de suco de limão

Finalização:
  • 50 g de nabo ralado
  • 1 pimenta-dedo-de-moça picada
  • 40 g de ovas de peixe
  • Ervas aromáticas a gosto
  • Folhas de rúculas e alface lavadas, escorridas a gosto.

Modo de Preparar:
  • Em uma frigideira com o óleo, doure os dentes de alho.
  • Reserve.
  • Em outra frigideira, toste rapidamente o peixe e coloque-o em água com gelo para que esfrie sem cozinhar por dentro.
  • Corte-o na diagonal em lâminas de 1 cm de espessura.

Disponha-as em pratos individuais.
Molho:
  • Em uma vasilha, misture o molho de soja e o suco de limão.
  • Reserve.
  • Coloque o nabo ralado no centro dos pratos em que estão as lâminas de peixe, cubra com a pimenta e as ovas de peixe.
  • Decora com as ervas e as folhas verdes.
  • Regue tudo com o molho e sirva em seguida.


Nenhum comentário:

Postar um comentário