04 fevereiro 2020

Posta de Pescada no Tacho




Ingredientes:
  • 4 postas de pescada-branca
  • 1 cebola grande
  • 3 dentes de alho
  • 1 pimentão verde
  • 4 colheres (sopa) de polpa de tomate
  • 50 ml de azeite
  • 100 ml de vinho branco
  • Sumo de 1 limão
  • 1 folha de louro
  • 1 cubo de caldo de marisco
  • Sal e pimenta, q.b.

Modo de Preparar:
  • Arranje e tempere as postas de pescada com o sumo de limão, sal e pimenta, e deixe a marinar durante 1 hora.
  • Limpe o pimentão e pique finamente a cebola e os dentes de alho.
  • Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
  • Junte a polpa de tomate, o louro e o pimentão e o caldo de marisco.
  • Junte também o vinho branco e deixe cozinhar para reduzir um pouco.
  • Acrescente então 250 ml de água, junte as postas de pescada e deixe cozinhar durante 25 minutos.
  • Sirva com batatinhas e brócolis cozidos.


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