09 março 2021

Sardinha em Escabeche 01



Ingredientes:
  • 1 kg de sardinhas
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 ¾ xícara (chá) de azeite de oliva
  • 1 cebola
  • 6 dentes de alho
  • 2 cenouras
  • 2 xícaras (chá) de vinagre de vinho de boa qualidade
  • Sal
  • Pimenta-do-reino em grão
  • 2 folhas de louro
  • Açafrão
  • 2 limões em rodelas

Modo de Preparar:
  • Limpe as sardinhas retirando as escamas e as vísceras, mas conservando a cabeça e a cauda.
  • Enxugue os peixes uma a um, passe-os na farinha de trigo e frite-os a seguir na metade do azeite.
  • Escorra em papel-absorvente e reserve.
  • Aqueça em outra panela o restante do azeite, refogue a cebola, os dentes de alho e as cenouras cortadas em rodelas.
  • Junte meio litro de água, vinagre, sal, pimenta em grão, louro, açafrão.
  • Deixe ferver por 15 minutos.
  • Retire e deixe esfriar.
  • Coloque as sardinhas em uma travessa funda e cubra com o caldo frio.
  • Complete o prato com as rodelas de limão.
  • Leve ao refrigerador por uma noite.

Fonte: Teresa de Assis Paiva – www.peetersplace.com.br

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