16 fevereiro 2023

Salada de Peixe 03



Ingredientes:
  • 1 filé de congrio de 200 g;
  • 200 g de vieiras;
  • 1 abobrinha japonesa;
  • 2 colheres (sopa) de alcaparra;
  • 1 cenoura;
  • 3 talos de palmito Pupunha;
  • 1 talo de salsão;
  • 2 l de fumet de peixe;
  • Ervas para peixe;
  • 1 cabeça de peixe;
  • Azeite a gosto;
  • 2 limões;
  • 1 colher (sopa) de mel;
  • Pimenta-verde em conserva;
  • 1,2 l de água.

Modo de Preparar:
  • Prepare o fumet em uma panela preaquecida, acrescente a cabeça de peixe, as ervas e a cenoura descascada.
  • Acrescente 3 litros de água fervente e deixe cozinhar até reduzir ¼ (deve cozinhar aproximadamente 2 horas).
  • Enquanto isto corte a abobrinha ao meio no sentido do comprimento.
  • Retire as sementes totalmente, depois as corte em tiras compridas e finas.
  • Corte também as cenouras e o salsão a Juliana.
  • Prepare o molho da salada com o suco de limão, o sal, o mel e 1 xícara (café) de azeite.
  • Misture tudo cuidando para que não fique ácido nem salgado.
  • Tempere os legumes com parte do molho e deixe marinar, reserve.
  • O restante do molho tempere o peixe com limão, 1 pitada de sal e pimenta-do-reino, reserve.
  • Desfie 3 talos de palmito pupunha tempere com outra parte do molho e reserve.
  • Cozinhe o filé de peixe no fumet no máximo 20 minutos.
  • Em seguida cozinhe as vieiras.
  • Retire e deixe esfriar e em seguida leve-o a geladeira para que esfrie totalmente.
  • Sirva da seguinte forma: monte na superfície do prato um berço com parte do palmito desfiado.
  • Acrescente por cima parte dos legumes temperados por sobre os legumes 3 tiras de filé de peixe cortados no sentido do comprimento.
  • Amasse as alcaparras incorpore-as ao restante do molho de salada, regue o peixe juntamente com as vieiras e a salada e sirva.


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