18 julho 2013

Moqueca de Cação 04


Ingredientes:
  • 1 kg de cação
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 pimentão vermelho
  • 2 cebolas grandes
  • 4 dentes de alho
  • Coentro, sal, pimenta-do-reino,
  • 4 tomates grandes
  • 1 vidro de leite de coco
  • 3 colheres de azeite de dendê

Modo de Preparar:
  • Corte a cebola, os pimentões em pedaços grandes.
  • Refogue tudo junto com o alho coloque o cação e junte os demais ingredientes.
  • Cozinhe por 5 minutos e junte o coentro.
  • Cozinhe por mais 10 minutos.
  • Sirva quente.


Fonte: http://tvg.globo.com

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