31 julho 2014

Panelão de Frutos do Mar


Ingredientes:
  • 1 kg de linguado
  • 1 kg de camarão médio (descascado)
  • 1 kg de marisco (opcional)
  • 1 kg de batata salsa (corte em pedaços grandes)
  • 1 pimentão verde (corte em tiras)
  • 1 pimentão vermelho (corte em tiras)
  • 1 maço de salsinha (levemente picadinha)
  • 4 cenouras sem pele (mesmo tamanho da batata)
  • 6 dentes de alho (espremidos)
  • 2 tomates (picado)
  • 500 g de cebola (picada)
  • Sal a gosto
  • Pães de trigo para molhar no caldinho (como se faz com a canja)

Modo de Preparar:
  • Acompanhe a receita com atenção.
  • Primeiro coloque 3 litros de água para ferver, reserve-a.
  • Em uma panela com pelo menos 8 litros de capacidade coloque um pouco de azeite para dourar os pimentões, alho, tomate e a cebola.
  • Deixe-os reduzir.
  • Coloque 2 litros de água na panela.
  • Coloque o sal, assim que ferver acrescente a cenoura e as batatas, após 5 minutos adicione o peixe e o marisco.
  • Após 10 minutos coloque os camarões e deixe ferver por mais 3 minutos, apague o fogo.
  • Adicione a salsinha e sirva em seguida.


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