08 março 2021

Sardinha em Escabeche 02



Ingredientes:
  • 1 kg de sardinhas
  • 2 dentes de alho amassados com sal
  • Suco de 1 limão
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Óleo para fritar
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva virgem
  • 2 cebolas cortadas em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
  • 2 xícaras (chá) de vinagre de vinho branco
  • 1 pimentão verde cortado em tiras
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 pimenta-vermelha se gostar

Modo de Preparar:
  • Limpe as sardinhas e tire a cabeça e a espinha central.
  • Seque bem com papel-absorvente.
  • Tempere as sardinhas com a pasta de alho e o suco de limão.
  • Passe na farinha de trigo e frite em óleo quente.
  • Refogue a cebola no azeite de oliva até amolecer, sem dourar.
  • Acrescente o pimentão, o cheiro-verde, as pimentas, e refogue mais um pouco.
  • Despeje o vinagre e deixe ferver um pouco.
  • Escorra o molho e reserve o caldo.
  • Arrume em camadas a sardinha frita e a parte sólida do molho.
  • Despeje o caldo e guarde em vasilha bem tampada.


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