04 novembro 2021

Strogonoff de Tilápia





Ingredientes:
  • 600 g de filé de tilápia
  • 150 g de champignon fresco
  • 1 cebola picada
  • 4 dentes de alho amassados
  • 1 xícara (chá) de molho de tomate
  • 2 colheres (sopa) de ketchup e mostarda
  • 1/5 de lata de creme de leite
  • Sal, pimenta, azeite e salsinha a gosto

Modo de Preparar:
  • Corte os filés de tilápias em tiras de 2 dedos de largura. Reserve.
  • Corte o champignon em rodelas.
  • Em uma panela, coloque 3 colheres (sopa) de azeite e refogue o champignon por 1 minuto.
  • Adicione a cebola e refogue por mais 1 minuto.
  • Adicione a tilápia e o alho.
  • Coloque sal e pimenta a gosto.
  • Mexa sempre devagar para não desmanchar o peixe.
  • Adicione o molho de tomate, creme de leite, o ketchup e a mostarda e deixe cozinhar por 3 minutos.
  • Desligue o fogo e adicione a salsinha, misture e sirva com arroz e batata palha.

Fonte: https://www.anamariabrogui.com.br (foto: Divulgação)

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