26 maio 2022

Couve-Flor Gratinada 15




Ingredientes:
  • 1 couve-flor pequena
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 ½ xícara (chá) de leite
  • 1 embalagem de Filé de Sardinha em Óleo Gomes da Costa (125 g)
  • Sal e noz-moscada a gosto
  • 2 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado

Modo de Preparar:
  • Cozinhe a couve-flor em buquês em água fervente temperada com sal.
  • Escorra e reserve.
  • Enquanto a couve-flor cozinha prepare o molho: aqueça a margarina, junte a farinha e misture até obter uma pasta.
  • Adicione o leite aos poucos, mexendo sempre.
  • Continue mexendo e cozinhe em fogo baixo, até o molho encorpar.
  • Acrescente o Filé de Sardinha Gomes da Costa com seu óleo.
  • Misture.
  • Num refratário, distribua a couve-flor e despeje o molho branco sobre ela.
  • Salpique o queijo parmesão.
  • Leve ao forno médio (180°C) preaquecido, por cerca de 20 minutos ou até dourar a superfície.

Fonte: Gomes da Costa - https://www.gomesdacosta.com.br (foto: Divulgação)

Nenhum comentário:

Postar um comentário