23 julho 2022

Ceviche de Salmão Light com Maracujá



Ingredientes:
  • 400 g de salmão fresco sem pele e sem espinhas em cubos;
  • Suco de 1 limão-taiti;
  • Polpa de 1 maracujá;
  • 1 cebola-roxa fatiada em meia lua;
  • 1 pimenta-dedo-de-moça sem sementes e picada;
  • 2 colheres (sopa) de coentro fresco picado;
  • Sal a gosto;
  • 6 cubos de gelo.

Modo de Preparar:
  • Deixe a cebola de molho em água fria por 10 minutos para suavizar seu sabor.
  • Corte o peixe em cubos.
  • Coloque-os em uma tigela e cubra com o suco de limão, a polpa de maracujá e um pouco de sal.
  • Junte os cubos de gelo e misture com uma colher por alguns minutos, depois cubra e leve à geladeira por 15 minutos.
  • Escorra a cebola e reserve.
  • Retire o salmão da geladeira, descarte o gelo e junte a cebola, pimenta e coentro.
  • Acerte o sal e sirva.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br

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