20 março 2026

Cação com Purê de Banana-da-Terra

 

Ingredientes:

  • 500 g de cação em posta
  • 1 vidro leite de coco
  • 2 tomates em rodelas
  • 1 cebola em rodelas
  • Suco de 2 limões
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha picada a gosto
  • 4 bananas-da-terra
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 3 colheres (sopa) de leite

Modo de Preparar:

  • Tempere as postas de cação com suco de limão, sal e pimenta.
  • Misture bem e reserve.
  • Em uma panela de barro faça uma "caminha" de rodelas de tomate e depois de cebola.
  • Tempere com um pouco de sal e pimenta.
  • Acomode as postas de cação por cima dessa "caminha" e finalize com mais uma camada de cebola e tomate.
  • Se preferir, pode adicionar um vidro de leite de coco e salsinha.
  • Deixe refogar por 30 minutos.
  • Para o purê, processe as bananas com manteiga, um pouco de leite, sal e pimenta.

Fonte: Chef Lucas Vicenzzo - Revista da Manhã - https://www.tvgazeta.com.br

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