01 fevereiro 2014

Linguado com Camarões 03


Ingredientes:
  • 4 filés de linguado com cerca de 200 g cada
  • 2 dúzias de camarão grande
  • 4 tomates frescos
  • 1 dente de alho
  • 2 limões
  • 1 folha de louro
  • 1 cenoura em rodelas
  • 1 xícara de vinho branco
  • 2 cebolas picadas
  • Azeite de oliva extravirgem
  • Manjericão
  • Manteiga
  • Pimenta-do-reino moída na hora e sal
  • Modo de Preparar:

Molho de Tomate:
  • Lave e separe algumas folhas de manjericão.
  • Abra um orifício nos tomates e coloque o manjericão com um pouco de sal e pimenta-do-reino.
  • Passe um fio de óleo sobre eles e ponha para assar em fogo médio até que fiquem macios.
  • Coloque no liquidificador e bata até obter um caldo.
  • Se for preciso, adicione óleo até chegar à espessura desejada.

Linguado:
  • Em uma frigideira grande, adicione 4 litros de água mais a cenoura, o louro, o vinho, 1 cebola, 1 colher de sopa de sal e 1 limão cortado em rodelas.
  • Deixe ferver por 15 minutos e então abaixe o fogo.
  • Tempere os filés com sal e pimenta e coloque-os para cozinhar no caldo durante 6 minutos.
  • Tire-os da frigideira cuidadosamente com uma escumadeira.

Camarões:
  • Tempere os camarões com o suco de 1 limão espremido e uma pitada generosa de sal e pimenta-do-reino.
  • Em uma panela antiaderente larga, despeje o óleo de oliva até a altura de meio dedo e refogue 1 cebola picada e o dente de alho descascado e ralado.
  • Doure os camarões.
  • Deixe-os descansar sobre camadas de papel-toalha para que saia um pouco do óleo.


Fonte: http://revistacriativa.globo.com

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