03 setembro 2014

Sardela Rápida 02



Ingredientes:
  • 10 colheres (sopa) de azeite
  • 3 dentes de alho amassados
  • 150 g de filé de sardinha anchovada
  • 3 pimentões vermelhos cortados em rodelas
  • Pimenta-calabresa ralada (opcional)

Modo de Preparar:
  • Aquecer o azeite.
  • Coloque o alho e deixe dourar.
  • Refogue os pimentões (al dente).
  • Assim que os pimentões esfriarem, coloque-os no liquidificador juntando ao filé de sardinha anchovada e a pimenta-calabresa picada.
  • Depois de batido, deixe apurar por 10 minutos em fogo baixo.
  • Espere esfriar e sirva.


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