Ingredientes:
- 2 trutas em filé sem pele (4 filés)
- Sal a gosto
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 4 colheres (café) de mostrada Dijon ou outra de boa qualidade
- 4 colheres (sopa) de aveia em flocos
Modo de Preparar:
- Tempere os filés de truta com pouco sal e espalhe sobre eles a mostarda.
- Coloque os filés numa forma refratária untada com azeite.
- Misture a aveia com o azeite.
- Cubra os filés com a aveia, apertando bem.
- Regue com azeite e leve ao forno quente por 20 minutos ou até a aveia ficar dourada.
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