04 novembro 2015

Saint Peter com Risoto Thai de Mix de Quinuas



Ingredientes:
  • 4 filés de Saint Peter;
  • 1 xícara de quinua mista;
  • ½ colher [sopa] de óleo de coco;
  • 1 cebola-roxa picada;
  • 2 dentes de alho picados;
  • 1 colher [sopa] de gengibre ralado;
  • ½ pimenta-dedo-de-moça picada;
  • 1 colher [chá] de canela;
  • 2 colheres [chá] de cúrcuma;
  • 1 colher [chá] de páprica picante;
  • 3 tomates picados sem sementes;
  • 2 vidros de leite de coco light;
  • 1 manga madura picada;
  • 1 punhado de salsa picada;
  • Sal;
  • Pimenta

Vinagrete de Castanha-de-Caju:
  • 1 punhado de salsa picada;
  • 2 colheres [sopa] de castanha-de-caju picada;
  • 4 colheres [sopa] de azeite.

Modo de Preparar:
  • Refogue a cebola, o alho, a pimenta e o gengibre no óleo de coco em fogo baixo.
  • Adicione as especiarias, os tomates e cozinhe até tomate desmanchar.
  • Acrescente o leite de coco, misture tudo e adicione a quinua.
  • Cozinhe a quinua até ficar bem macia por cerca de 20 minutos e se necessário acrescente água para não secar o molho.
  • Acrescente a manga no risoto e deixe incorporar.
  • Tempere o peixe com sal e pimenta e grelhe em uma frigideira bem quente.
  • Sirva com o risoto e o vinagrete.

Vinagrete de Castanha-de-Caju:
  • Misture todos os ingredientes.
  • Sirva com o peixe e o risoto.


Fonte: Chef Carol Perez -  http://daquidali.com.br

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