11 janeiro 2016

Omelete de Bacalhau com Alho Francês no Forno



Ingredientes:
  • Bacalhau lascado dessalgado
  • Alho francês, parte verde (alho-poró);
  • 4 a 5 ovos
  • 1/2 cebola picada
  • 2 dentes de alho
  • Azeite
  • Sal, pimenta, leite a gosto.

Modo de Preparar:
  • Cozer o bacalhau.
  • Alourar a cebola e os dentes de alho picados num fio de azeite.
  • Juntar o alho francês e deixar saltear.
  • Adicionar o bacalhau cozido, envolver bem e retificar o sal.
  • Colocar o preparado num tabuleiro de ir ao forno.
  • Bater os ovos, juntar duas a três colheres de sopa de leite, temperar com pimenta.
  • Verter sobre o preparado de bacalhau.
  • Levar ao forno preaquecido a 200°C até estar cozido e douradinho.
  • Acompanha um delicioso arroz de tomate.


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