21 dezembro 2016

Moqueca Enformada


Ingredientes:
  • 6 bananas-nanicas fatiadas no sentido do comprimento
  • Óleo para untar a assadeira e fritar
  • 4 xícaras (chá) de filé de badejo cozido desfiado
  • 1 xícara (chá) de creme de leite
  • 4 colheres (sopa) de farinha de rosca

Purê:
  • 3 xícaras (chá) de batata cozida e amassada
  • ½ xícara (chá) de leite de coco
  • 3 ½ colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 ovos batidos
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Recheio de legumes:
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 dente de alho picado
  • 1 cebola picada
  • 1 xícara (chá) de pimentão vermelho, verde e amarelo picados
  • 3 tomates picados sem pele e sem sementes
  • ¼ de xícara (chá) de azeitonas verdes picadas
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher (sopa) de azeite de dendê
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto.

Modo de Preparar:
  • Para o purê, misture todos os ingredientes e reserve.
  • Em outra vasilha, misture os ingredientes do recheio de legumes.
  • Reserve.
  • Em uma frigideira, em fogo médio, frite a banana em óleo quente até que doure dos dois lados.
  • Em uma assadeira de aro removível de 24 cm de diâmetro untada com óleo, faça uma camada com metade do purê, espalhe metade das bananas, dos legumes e do peixe.
  • Espalhe o purê restante, os legumes restantes e termine em peixe.
  • Cubra com o creme de leite, polvilhe com a farinha de rosca e leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por 35 minutos ou até que doure.
  • Desenforme e sirva.


Nenhum comentário:

Postar um comentário