10 maio 2017

Arroz com Bacalhau e Brócolis Crocantes




Ingredientes:
  • 400 g de posta de bacalhau sem pele
  • 1 cebola-roxa cortada em cubinhos
  • 4 dentes de alho amassados
  • 1 xícara [chá] de arroz
  • 100 ml de vinho branco
  • 4 ramos de brócolis
  • 5 tomates pequenos sem sementes cortados em pedaços médios
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite

Modo de Preparar:
  • Um dia antes, coloque a posta de bacalhau em uma tigela com água e leve à geladeira.
  • Troque a água três vezes ao dia para dessalgar.
  • Coloque então o bacalhau em uma panela funda com água e leve ao fogo.
  • Deixe ferver por 5 minutos e desligue.
  • Espere esfriar.
  • Separe o bacalhau e corte em lascas médias.
  • Reserve a água do cozimento.
  • Leve uma panela funda ao fogo com uma boa quantidade de azeite.
  • Coloque a cebola picada em cubos e um dente de alho esmagado.
  • Deixe murchar, acrescente o arroz e refogue por alguns minutos.
  • Coloque então o bacalhau e refogue mais um minuto.
  • Acrescente o vinho branco e deixe evaporar.
  • Quando o caldo começar a diminuir, acrescente os tomates picados e deixe murchar.
  • Coloque então parte do caldo de cozimento do bacalhau, que estava reservado.
  • A quantidade deve ser suficiente para cobrir o arroz, como normalmente se faz no arroz do dia a dia.
  • E deixe cozinhar até o líquido secar.
  • Não precisa colocar sal, porque o bacalhau já é salgado.
  • Em paralelo, leve uma frigideira ao fogo com azeite e o restante do alho.
  • Acrescente os brócolis e deixe refogar.
  • Vá virando os brócolis para fritar de todos os lados.
  • Quando estiver escuro e começar a ficar crocante, desligue o fogo.
  • Monte o prato com o arroz e dois ramos de brócolis.
  • Se quiser, pode também acrescentar cebola crocante [corte a cebola de meias-luas bem finas, frite no azeite com uma colher (café) de açúcar e deixe até ficar crocante].
  • Regue com mais um fio de azeite e tempere com pimenta-do-reino moída na hora.


Fonte: Alessandra Blanco - http://aleblanco.vogue.globo.com (foto: Vogue)

Nenhum comentário:

Postar um comentário