Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 dente de alho picado
- ½ cebola pequena ralada
- 1 xícara (chá) de cenoura ralada (80g)
- 1 lata de sardinha escorrida e amassada
- 1 sachê de HONDASHI
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de leite (200 ml)
- ½ lata de creme de leite (150 g)
- 4 colheres (sopa) de biscoito água e sal triturado
- 3 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado
Modo de Preparar:
- Em uma panela média, coloque o azeite e leve ao fogo alto para aquecer.
- Junte o alho e a cebola, e refogue por 2 minutos, ou até dourarem.
- Acrescente a cenoura, a sardinha e o HONDASHI, e refogue por mais 5 minutos.
- Adicione a farinha de trigo e o leite, aos poucos, mexendo sempre para não formarem grumos, até adquirir uma consistência cremosa.
- Retire do fogo, acrescente o creme de leite e misture bem.
- Distribua o refogado entre 8 casquinhas e salpique o biscoito e o queijo ralado pela superfície.
- Leve ao forno quente (200°C) por 15 minutos ou até dourarem.
- Sirva em seguida.
Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br
(foto: Sazón)
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