07 agosto 2018

Pargo com Salsa de Manga Picante


Ingredientes:
  • 800 g de pargo (4 postas de 200 g)
  • 1 pitada de sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite para grelhar
  • 2 colheres (sopa) de pimenta-dedo-de-moça picada
  • 1 cebola-roxa cortada em cubinhos
  • 2 colheres (sopa) de coentro picado
  • 3 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 manga Haden grande e firme cortada em cubos

Modo de Preparar:
  • Comece preparando a salsa.
  • Numa tigela, misture a pimenta, a cebola, o coentro,
  • a salsinha picada, o suco de limão e o azeite.
  • Por fim, adicione a manga, misture bem e reserve enquanto faz o peixe.
  • Tempere o pargo com sal e pimenta.
  • Aqueça uma frigideira e grelhe as postas num fio de azeite.
  • Coloque os peixes num prato, arrume a salsa por cima e sirva imediatamente.
  • Dica: Molhos mexicanos frios feitos com legumes ou frutas picados acompanham tanto pratos frios quanto quentes.

Fonte: Vânia Lobo - http://receitas.folha.com.br

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