29 janeiro 2019

Filé de Merluza com Batata Rösti


Ingredientes:
  • 300 g de filé de merluza (fresco)
  • 2 saches de Mais Sabor para Peixes
  • 450 g de batata ralada
  • 1 colher (sopa) rasa de sal
  • 1 pitada de pimenta-do-reino preta em Pó
  • 2 tomates picados em pequenos cubos
  • 1 pimentão picado em pequenos cubos
  • 1 cebola picada em pequenos cubos
  • 1/3 xícara (chá) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde
  • 1 ovo
  • 1 xícara (chá) de água
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:
  • Tempere o peixe com Mais Sabor e uma pitada de sal.
  • Deixe marinar por 30 minutos. Reserve.
  • Enquanto isso tempere a batata com o sal e a pimenta-do-reino preta em pó.
  • Bata a clara em neve e despeje sobre a batata, coloque a mistura em uma panela e leve ao fogo.
  • Mexa bem, por mais ou menos 10 minutos, desligue o fogo e reserve.
  • Faça um refogado: em uma panela com o azeite de oliva, doure a cebola, acrescente o pimentão, o tomate e por último a água.
  • Deixe cozinhar por 5 minutos.
  • Acrescente o peixe reservado anteriormente e a cebolinha verde, cozinhe até que o peixe fique macio.
  • Coloque a gema ligeiramente batida, mexa bem e retire do fogo.

Montagem:
  • Unte um refratário pequeno com azeite de oliva, coloque metade da mistura de batata (reservada), despeje todo o refogado de peixe e por último o restante da batata.
  • Leve ao forno preaquecido por 20 minutos, ou até que cozinhe as batatas.
  • Retire e sirva quente.


Fonte: Yoki - www.maisvita.com.br

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