Patê de Sardinha Light com Ricota

Ingredientes:

• 1 lata de sardinha light;
• 4 colheres (sopa) de creme de leite light;
• 6 colheres (sopa) de ricota;
• ½ cebola
• 1 colher (sopa) de azeite;
• 1 pitada de pimenta;
• Cebolinha;
• Salsinha.

Modo de Preparar:

• Amasse as sardinhas junto com a ricota.
• Adicione o creme de leite, a cebola picada, o azeite e a pimenta.
• Misture bem.
• Pique a salsinha e a cebolinha e coloque por cima.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br