08 março 2020

Atum com Erva-Doce e Laranja 02





Ingredientes:
  • 150 g de atum fresco;
  • 1 laranja-bahia;
  • 1 erva-doce pequena.

Molho de mostarda e mel:
  • ½ xícara de azeite extravirgem;
  • 2 colheres (chá) de mel;
  • 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico;
  • 2 colheres (chá) de mostarda à Ancienne;
  • 2 colheres (chá) de shoyu;
  • 1 colher (chá) de molho inglês;
  • 2 colheres (chá) de conhaque ou vinho Marsala;
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de Preparar:
  • Bata todos os ingredientes do molho num liquidificador, com exceção da mostarda.
  • Despeje o molho num bowl, incorpore a mostarda e reserve.
  • Fatie finamente a erva-doce com uma mandolin.
  • Corte o atum em fatias de 1,5 cm de espessura.
  • Retire as sementes e a pele dos gomos de laranja.
  • Em um prato, intercale as fatias de atum com os gomos de laranja, decore com a erva-doce e sirva com o molho.

Fonte: Martha Bender - https://revistacasaejardim.globo.com (foto: Ricardo Corrêa)

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