23 maio 2021

Salada no Pote de Atum com Feijão-Branco e Brócolis





Ingredientes:
  • 6 colheres (sopa) de azeite
  • ½ xícara (chá) de folhas de manjericão fresco
  • 2 dentes médios de alho
  • ½ colher (chá) de sal
  • 1 embalagem de feijão-branco cozido pronto
  • 1 xícara (chá) de brócolis cozido em buquês
  • 1 lata de Atum Sólido em Óleo Coqueiro (escorrido)
  • 1 xícara (chá) de repolho roxo cortado em tiras finas
  • 2 colheres (sopa) de uvas-passas pretas sem sementes
  • 2 colheres (sopa) de castanha-de-caju triturada
  • 1 xícara (chá) de folhas verdes rasgadas

Modo de Preparar:
  • Em um processador, junte o azeite, o manjericão, o alho e o sal e bata até obter um molho homogêneo.

Modo de Preparar:
  • Divida o molho entre 2 potes de vidro (300 ml).
  • Distribua sobre o molho dos 2 potes porções generosas dos outros ingredientes, seguindo a ordem: feijão-branco cozido pronto, brócolis, atum escorrido, repolho fatiado, uvas-passas, castanha-de-caju e folhas verdes.
  • Tampe os potes e mantenha na geladeira até o momento de servir.

Fonte: Coqueiro - http://arevistadamulher.com.br (foto: Divulgação/Coqueiro)

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