27 julho 2021

Sanduíche Natural de Atum 06




Ingredientes:
  • 1 lata de atum
  • 1 colher (chá) de tomilho fresco
  • 1 colher (chá) de suco de limão
  • 4 fatias de pão de fôrma preto
  • 4 colheres (sopa) de requeijão cremoso
  • 2 folhas de alface-roxa rasgada
  • 2 folhas de alface-verde rasgada
  • ½ cenoura pequena ralada no ralo grosso
  • ½ tomate pequeno picado

Modo de Preparar:
  • Em uma tigela, coloque o atum sólido, o tomilho, o limão e misture. Reserve.
  • Espalhe o requeijão sobre 2 fatias de pão.
  • Distribua as folhas de alface, a cenoura, o tomate e a pasta de atum reservada.
  • Cubra o lanche com as fatias de pão restante, corte-os ao meio e sirva a seguir.

Fonte: Coqueiro - https://www.guiadasemana.com.br (foto: Shutterstock)

Nenhum comentário:

Postar um comentário