21 dezembro 2021

Robalo ao Molho de Rúcula com Purê de Batata-Doce





Ingredientes:
  • 800 g de robalo em postas
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Farinha de trigo para empanar
  • Azeite

Molho:
  • 300 g de rúcula
  • Azeite o suficiente
  • Sal a gosto

Purê:
  • 500 g de batata-doce
  • 300 ml de creme de leite fresco
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Sal e noz-moscada

Farofa:
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 500 g de farinha de rosca
  • Raspas de 1 limão-siciliano

Modo de Preparar:
  • Tempere o peixe com sal e pimenta e deixe marinando.
  • Esquente uma frigideira e coloque um fio de azeite.
  • Passe o robalo na farinha de trigo e leve à frigideira.
  • Assim que metade da posta ficar esbranquiçada e opaca, vire do outro lado até que fique cozido por completo.

Molho:
  • Bata a rúcula no liquidificador com o azeite e o sal até formar um molho espesso.
  • Corrija o tempero se necessário.

Purê:
  • Descasque a batata doce e enrole no papel-alumínio.
  • Leve ao forno médio por 1 hora em (200°C).
  • Em seguida, corte a batata e coloque em uma centrífuga ou use um amassador manual, usando metade da quantidade de creme de leite para misturar.
  • Leve a uma panela com a outra metade do creme de leite, a manteiga, e tempere com o sal e a noz-moscada. Reserve.

Farofa:
  • Em uma frigideira coloque a manteiga e o azeite para esquentar.
  • Doure o alho e acrescente a farinha, mexendo sempre pra não queimar.
  • Quando a farinha estiver dourada, retire do fogo e misture as raspas de limão-siciliano.
  • Para a montagem do prato, coloque o robalo, por cima o molho e ao lado o purê e a molicata.

Fonte: http://www.cybercook.com.br (foto: Cyber Cook)

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