Ingredientes:
- ½ xícara (chá) de couscous (sêmola de trigo duro)
- ½ xícara (chá) de água ou caldo de legumes fervente
- 1 lata de Sardinha em Óleo Gomes da Costa (125 g)
- 1 lata de Mexilhões em Óleo de Girassol Gomes da Costa (111 g)
- 1 cebola pequena cortada em cubos pequenos
- 1 batata pequena cozida e cortada em cubos de cerca de 1 cm
- ½ chuchu pequeno cozido e cortado em cubos de 1 cm
- ½ tomate, sem semente, cortado em cubos pequenos
- 2 colheres (sopa) de palmito cortado em cubos pequenos
- 2 colheres (sopa) de azeitona verde picada
- 2 colheres (sopa) de alcaparras
- 2 colheres (sopa) de pimentão vermelho cortado em cubos pequenos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparar:
- Numa tigela coloque o couscous e despeje por cima o líquido fervente.
- Misture, tampe a tigela e deixe descansando por cerca de 5 minutos.
- Numa panela aqueça o Óleo da Sardinha e dos Mexilhões Gomes da Costa.
- Junte a cebola e refogue somente até ficar transparente.
- Retire do fogo e junte o couscous reservado.
- Acrescente a batata, o chuchu, o tomate, o palmito, a azeitona, a alcaparra e o pimentão.
- Acrescente a Sardinha Gomes da Costa cortada em pedaços e os Mexilhões Gomes da Costa. Misture com cuidado para que a Sardinha e os Mexilhões não quebrem.
- Tempere com sal se necessário e pimenta-do-reino a gosto.
- Sirva fria.
Fonte: Gomes da Costa - https://www.gomesdacosta.com.br
(foto: Divulgação)

Nenhum comentário:
Postar um comentário