24 junho 2022

Wrap de Atum Light 02




Ingredientes:
  • 1 lata de atum ralado light
  • ½ cenoura média
  • 3 colheres (sopa) de maionese light
  • 3 folhas de Rap10 integral
  • 2 folhas de alface
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • Azeite extravirgem ao seu gosto

Modo de Preparar:
  • Corte ao meio cada unidade do Rap10, enrole-o em formato de cone e firme com meio palito, para que não abra.
  • Rale a cenoura e reserve.
  • Logo corte a alface em tirinhas e reserve.
  • Misture o atum (sem a água), a cenoura ralada, a maionese light e a pimenta-do-reino até que vire um patê.
  • Encha cada cone com a mistura, intercalando com a alface.
  • Sirva com azeite extravirgem ao seu gosto.

Fonte: https://www.receitas360.com.br (foto: Divulgação)

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