Ingredientes:
- 500 g de filé de tilápia cortada em pedaços pequenos
- ¼ de colher (chá) de páprica picante
- ¼ de colher (chá) de ervas finas
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 ovo
- ¾ de xícara (chá) de farinha Panko
- ½ limão
Modo
de Preparar:
- Processe os pedaços do filé de tilápia no processador.
- Coloque a pasta de peixe em uma tigela e tempere com páprica, ervas finas, sal e pimenta.
- Pegue porções da pasta e molde no formato de nuggets.
- Passe cada nugget na farinha de trigo, no ovo e na farinha Panko.
- Preaqueça a air fryer por 5 minutos a 200°C.
- Ajeite os nuggets na cestinha e asse por 8 minutos.
- Sirva com limão e aproveite.
Fonte:
@nanacozinhaoficial - Receiteria - https://www.receiteria.com.br (foto:
Divulgação)
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