17 março 2025

Abobrinha ao Forno 10

 

Ingredientes:

  • 4 abobrinhas grandes
  • ½ kg de tomates
  • 2 filés de anchovas ao óleo
  • Farinha de rosca
  • 2 dentes de alho picadinhos
  • 1 pitada de orégano
  • Azeite à vontade
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Manteiga para untar

Modo de Preparar:

  • Lave as abobrinhas e corte as extremidades.
  • Corte-as em rodelas.
  • Cozinhe por 5 minutos em água fervente com sal a gosto.
  • Escorra e coloque-as sobre um pano de prato para enxugarem.
  • À parte, lave os tomates, corte-os em rodelas.
  • Coloque-os sobre uma peneira para que percam água.
  • Unte um prato refratário e disponha as abobrinhas, alternando-as com as rodelas de tomates.
  • Cubra a última camada com um molho preparado à base de azeite, o alho e as anchovas picadinhas, sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • Polvilhe com uma boa pitada de orégano e uma colher (sopa) de farinha de rosca.
  • Leve ao forno por cerca de 25 minutos.
  • Sirva-as mornas.

Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br

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