25 março 2026

Patê de Azeitona Light com Tomate Seco

 

Ingredientes:

  • 1 lata de atum light escorrido;
  • 1 colher (sopa) de tomate seco picado;
  • 2 colheres (sopa) de azeitona preta picada;
  • 100 g de ricota fresca;
  • 200 ml de creme de leite light;
  • 1 colher (sobremesa) de mostarda;
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada;
  • Pimenta-do-reino a gosto.

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes até formar uma pastinha consistente e sirva com torradas.
  • Mantenha em pote fechado na geladeira.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br

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