03 abril 2026

Peixe Recheado com Farofa de Banana

 


Ingredientes:

Farofa de casca de banana e raspa de laranja:

  • 1 tomate grande
  • 1 cebola média picada
  • 1 pimentão pequeno picado
  • 1 pimenta
  • Raspas de laranja
  • Casca de 6 bananas
  • 200 g de farinha de mandioca
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto

Peixe recheado:

  • 1 corvina ou dourado com 1 ½ a 2 kg, limpo e sem espinhas
  • 1 cebola em rodelas
  • Limão para limpar e temperar o peixe
  • Tempero caseiro
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

Farofa de casca de banana e raspa de laranja:

  • Em uma tigela, misture 1 tomate grande, 1 cebola média picada, 1 pimentão pequeno picado, 1 pimenta, casca de 6 bananas e raspas de laranja.
  • Na panela, refogue os ingredientes com azeite a gosto.
  • Aos poucos, acrescente 200 g de farinha de mandioca e coloque o sal a gosto.
  • Apague o fogo e reserve.

Peixe recheado:

  • Depois de limpar o peixe pelo pescoço, esprema limão o suficiente para limpar o peixe e, em seguida, lave-o em água corrente.
  • Passe mais limão para temperar e jogue sal dentro e fora e do peixe.
  • Coloque no tabuleiro o peixe sobre uma cama de cebola em rodelas e cubra com papel-alumínio.
  • Pelo pescoço do peixe recheie-o com a farofa de casca de banana e raspa de laranja.
  • Depois de recheado, coloque o peixe na fôrma sobre a cama de cebola feche o papel-alumínio
  • Leve ao forno preaquecido em temperatura alta por 5 minutos.
  • Depois de colocar o peixe no forno, deixe-o assar em temperatura baixa por cerca de 40 minutos.
  • Depois de cozido, abra a embalagem de alumínio e deixe assar por cerca de 15 minutos para dourar.

Fonte: Chef Marcelo Gama – É de Casa - https://receitas.globo.com (foto: Igor Tripoli)

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