03 agosto 2013

Mojica de Pintado 01


Ingredientes:
  • 2 kg de filé de pintado em cubos
  • 1,5 kg de mandioca cozida em cubos
  • 1 cebola média picada
  • 1 alho amassado
  • 1 pimentão vermelho em cubos
  • 1 pimentão verde em cubos
  • 1 lata de molho de tomate
  • 1/2 vidro de leite de coco
  • Sal a gosto
  • 1 xícara de cheiro-verde picado (salsa, coentro e cebolinha)
  • Limão

Modo de Preparar:
  • Tempere o peixe com alho, sal e limão.
  • Reserve.
  • Leve ao fogo em uma panela o óleo e alho até dourar
  • Acrescente a cebola, deixe murchar, acrescente os pimentões e o molho de tomate.
  • Deixe por 1 minuto.
  • Acrescente a mandioca cozida com a água e deixe ferver.
  • Por último coloque o peixe, deixe cozinhar mais um pouco.
  • Acerte o sal e acrescente o cheiro-verde e o leite de coco.
  • Sirva com arroz branco, pirão e salada de folhas.


Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

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