20 setembro 2013

Pargo à Nazaré


Ingredientes:
  • 1 pargo
  • 30 g de pó de curry
  • 10 g de alcaparras
  • 2 tomates-cereja
  • Manjericão a gosto
  • 100 ml de azeite
  • 50 ml de vinho branco
  • 10 g de cebola picada
  • 300 ml de água

Modo de Preparar:
  • Coloque o pargo na frigideira e acrescente o azeite.
  • Deixe o peixe por 3 minutos no fogo médio até que doure.
  • Flambe com vinho branco e coloque: cebola picada, alcaparras e tomate-cereja cortado em cruz.
  • Adicione água e espere levantar fervura.
  • Coloque molho curry e deixe cozinhar por 10 minutos.


Fonte: http://www.programanovasideias.com.br

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