14 junho 2017

Batata ao Murro com Tiras de Peixe


Ingredientes:
  • 4 batatas médias cozidas com a casca
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 dente de alho picado
  • 1 cebola pequena ralada
  • 1 cenoura pequena ralada no ralo grosso
  • 400 g de filé badejo picado
  • ½ xícara (chá) de água
  • 4 colheres (sopa) de maionese
  • Azeite de oliva para untar

Modo de Preparar:
  • Unte um refratário retangular pequeno (31 x 19 cm) e reserve.
  • Coloque cada batata em uma superfície lisa e com a mão dê um pequeno murro, achatando-as ligeiramente.
  • Coloque-as uma ao lado da outra no refratário untado e reserve.
  • Em uma frigideira pequena aqueça 1 colher (sopa) do azeite e doure o alho.
  • Despeje sobre as batatas reserve.
  • Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
  • Em uma panela média aqueça o restante do azeite e doure a cebola.
  • Junte a cenoura; o peixe, a água e cozinhe em fogo médio com a panela destampada por 10 minutos.
  • Passe o caldo por peneira e junte a maionese.
  • Misture até formar um molho liso e cremoso.
  • Coloque o refogado de peixe sobre as batatas e cubra com o molho.
  • Leve ao forno por 15 minutos.
  • Retire do forno e sirva em seguida.


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