20 dezembro 2017

Atum Fresco Grelhado com Molho de Mostarda em Grão


Ingredientes:
  • 200 a 250 g de atum
  • ¼ de gengibre cortado em juliene
  • 1 pimenta-dedo-de-moça em fatias
  • 1 colher (sopa) de mostarda em grão
  • ½ copo de creme de leite fresco
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de cebola batida
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 6 folhas de acelga
  • Sal

Modo de Preparar:
  • Grelhe o atum temperado com sal e pimenta-do-reino, na chapa frisada, rodando para ter a marca quadriculada, por mais ou menos 2 minutos de cada lado.
  • Puxe o molho de mostarda com manteiga, cebola, mostarda em grão (pouco), vinho branco e creme de leite, obtendo uma consistência o menos cremosa possível.
  • O atum normalmente é servido mal passado.


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