31 julho 2019

Moqueca de Pintado 01


Ingredientes:
  • 1 kg de pintado em postas
  • 3 dentes de alho picados
  • 5 tomates sem sementes picados
  • 3 pimentões verdes picados
  • 3 pimentões vermelhos picados
  • ½ xícara (chá) de azeite de dendê
  • ½ xícara (chá) de azeite de oliva
  • 1 cebola grande picada
  • Suco de 2 limões
  • ½ xícara (chá) de cheiro-verde picado
  • 1 pitada de louro em pó
  • 1 pitada de gengibre em pó
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 pitada de curry
  • 200 ml de leite de coco
  • 1 kg de camarões médios sem casca cozidos
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparar:
  • Temperar os peixes com sal, pimenta e suco de limão.
  • Deixar marinar por no mínimo 1 hora.
  • Em uma panela grande, colocar o azeite e refogar a cebola, o alho, os pimentões e os tomates.
  • Vá mexendo até formar um caldo grosso.
  • Juntar o peixe e todos os outros temperos, misturar bem e deixar cozinhar por 20 a 25 minutos.
  • Juntar o leite de coco, os camarões e o azeite de dendê.
  • Cozinhar por mais 3 a 4 minutos e servir acompanhado de arroz branco ou farofa de farinha de milho.


Fonte: Chef Amador – www.peetersplace.com.br

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