Ingredientes:
- 5 filés de congro
- 2 dentes de alho picados
- Sal e noz-moscada ralada a gosto
- Azeite para untar e regar
- 1 xícara (chá) de castanha-de-caju triturada
- 1 xícara (chá) de coco ralado
- 1 clara
Purê:
- 400 g de mandioquinha cozida e amassada
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- ½ xícara (chá) de creme de leite
- Sal a gosto
Banana:
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 bananas-da-terra em rodelas
- 2 colheres (sopa) de açúcar
Modo de Preparar:
- Tempere o peixe com o alho, sal e noz-moscada.
- Coloque em uma fôrma untada e regue com azeite.
- Misture a castanha, o coco e a clara.
- Espalhe sobre os filés e leve o forno médio, preaquecido, por 20 minutos ou até dourar.
- Reserve.
- Para o purê, leve os ingredientes ao fogo baixo, mexendo até ficar cremoso.
- Reserve.
- Para a banana, aqueça uma frigideira com a manteiga, em fogo médio, coloque as bananas e polvilhe com o açúcar.
- Cozinhe em fogo médio, mexendo levemente até caramelizar.
- Sirva junto com o peixe e o purê.
Fonte: Culinarista Adriana
Rocha - https://guiadacozinha.com.br
(foto: Divulgação)

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