Ingredientes:
- 6 postas de cação
- Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 cebolas em rodelas
- 4 tomates em rodelas
- ½ pimentão verde em rodelas
- ½ pimentão vermelho em rodelas
- ½ pimentão amarelo em rodelas
- 1 vidro de leite de coco light (200 ml)
- ½ xícara (chá) de ervas frescas (salsa, coentro e manjerona)
Modo de Preparar:
- Tempere as postas com sal e pimenta.
- Aqueça uma panela em fogo baixo com o azeite e nela faça camadas de cebola, de tomate, de pimentão e de peixe.
- Regue com o leite de coco e as ervas e cozinhe em fogo baixo apor 15 minutos ou até os legumes e o peixe cozinharem.
- Sirva.
Fonte: Culinarista Adriana
Rocha - https://guiadacozinha.com.br
(foto: Divulgação)

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