30 outubro 2020

Filé de Tilápia Gratinado 02


Ingredientes:
  • 2 colheres (sopa) de leite
  • 500 g mandioquinha (batata-baroa)
  • Azeite a gosto
  • 3 tomates
  • 2 cebolas
  • 500 g de filé de tilápia sem pele
  • 1 colher (sopa) rasa de manteiga com sal
  • 100 g de mussarela fatiada parmesão ralado a gosto

Modo de Preparar:
  • Fatie a cebola e tomates, cubra o fundo de uma travessa com as rodelas de tomate e cebola, coloque por cima os filés de tilápia temperados com sal, pimenta-do-reino moída na hora, e limão.
  • Cubra com mais tomate e cebola e regue azeite a gosto.
  • Coloque a travessa no forno a 200°C por mais ou menos 25 minutos.
  • Enquanto isso cozinhe a mandioquinha para fazer o purê.
  • Coloque a mandioquinha cozida no processador e comece a triturá-la até formar uma pasta, vá acrescentando a manteiga e o leite até formar um purê bem lisinho.
  • Quando o peixe estiver assado, retire-o do forno e cubra com o purê, por cima coloque fatias de mussarela e por último queijo ralado.
  • Volte ao forno para gratinar.

Fonte: https://cybercook.uol.com.br

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