Ingredientes:
- 100 g de tilápia
- 5 g de alho
- 10 ml de azeite
- Sal a gosto
- 60 g de cuscuz marroquino
- 2 g de salsinha picada
- 15 g de cenoura picada
- 15 g de pimentão vermelho
- 15 g de pimentão amarelo
- ½ limão-siciliano
- 5 folhas de agrião
- 2 folhas de rúcula
- 1 folha de alface-americana
- 1 folha de alface-crespa
- ½ palmito
- 2 tomates secos
Modo de Preparar:
- Tempere a tilápia com uma mistura de azeite e alho.
- Grelhar na frigideira antiaderente.
- Enquanto isso hidrate o cuscuz.
- Ferva a água e despeje numa vasilha com o cuscuz (o suficiente para cobrir os grãos).
- Deixar descansar por 5 minutos.
- Passado esse prazo, tempere o cuscuz com sal e acrescente metade do azeite, pimentões vermelhos e amarelos, a cenoura e a salsinha.
- Depois coloque meio suco de limão-siciliano, misture tudo e está pronto o cuscuz.
- Em um prato, monte uma salada com as folhas, o palmito e o tomate seco.
- Disponha o cuscuz de forma que a tilápia possa ficar apoiada sobre ele.
- Para dar um sabor especial raspe um pouco da casca do limão-siciliano e jogue por cima do peixe.
Fonte: http://www.folhavitoria.com.br (foto:
Divulgação)

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