14 maio 2023

Dourada Vegetariana



Ingredientes:
  • 4 filés de dourada
  • 100 g cogumelos
  • 2 tomates frescos
  • 360 g de courgetes (abobrinha)
  • 400 ml de vinho do Porto
  • 50 ml de azeite
  • Alecrim
  • Açúcar mascavado
  • Vinagre balsâmico
  • Pimenta de moinho
  • Sal marinho

Modo de Preparar:
  • Corte as courgetes em fatias e grelhe juntamente com os tomates cortados ao meio e os cogumelos, pincelados com azeite.
  • Tempere com sal.
  • À parte, grelhe os filetes, temperados com sal.
  • Coloque o açúcar mascavado ao lume.
  • Quando derreter, regue com o vinho do Porto e deixe reduzir.
  • Regue com um pouco de vinagre e leve ao copo misturador a emulsionar com azeite.
  • Tempere com sal e pimenta.
  • Sirva os filés com os legumes grelhados e perfume o prato com a emulsão de vinho do Porto.

Fonte: www.peetersplace.com.br - Portugal

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