18 maio 2023

Esfiha de Sardinha com Legumes





Ingredientes:
  • 1 kg de farinha de trigo
  • 2 tabletes de fermento biológico (30 g)
  • ½ xícara (chá) de óleo
  • 2/3 de xícara (chá) de água morna
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (chá) de sal
  • Farinha de trigo para enfarinhar a superfície
  • Óleo para untar

Recheio:
  • 3 latas de sardinha sem espinhas escorridas
  • 1 cebola grande picada
  • 3 tomates picados
  • 1 lata de ervilhas escorrida
  • ½ xícara (chá) de cheiro-verde picado
  • 1 colher (sopa) do óleo da sardinha
  • 500 g de queijo muçarela ralado

Modo de Preparar:
  • Peneire a farinha de trigo em uma vasilha e faça uma cova no centro.
  • Bata o restante dos ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos.
  • Despeje sobre a farinha e misture, aos poucos, com uma colher de pau.
  • Transfira a massa para uma superfície lisa e enfarinhada e sove por alguns minutos.
  • Cubra e deixe descansar por 1 hora.
  • Faça uma salada com a sardinha, a cebola, o tomate, a ervilha, o cheiro-verde e o óleo.
  • Divida a massa em bolinhas e abra com a ajuda de um rolo.
  • Coloque um pouco da salada e por cima a muçarela.
  • Feche as pontas formando um triângulo e transfira para uma assadeira levemente untada.
  • Leve para assar em forno alto, preaquecido, por 15 minutos ou até dourar.

Fonte: Culinarista Mariana Maluf Boszczowski - https://www.altoastral.com.br (foto: Divulgação)

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