Sanduíche de Sardinha Light 03

 

Ingredientes:

• 2 pães integrais;
• ½ lata de sardinha em azeite de oliva;
• 4 folhas de alface-crespa;
• 1 tomate-caqui cortado em rodelas;
• Suco de ½ limão;
• Sal a gosto;
• Pimenta-do-reino a gosto.

Modo de Preparar:

• Misture a sardinha com alface e tomate.
• Adicione o suco de limão e tempere com sal e pimenta.
• Recheie os pães e sirva.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br