09 janeiro 2026

Salmão Recheado com Crosta de Limão

 


Ingredientes:

  • 3 postas de salmão fresco sem pele (80 g cada)
  • 2 figos secos
  • 1 xícara (chá) de ricota light
  • 1 colher (café) de lemon pepper
  • 1 clara de ovo
  • 1 colher (chá) de farinha de rosca
  • 1 canela em pau
  • 1 anis-estrelado
  • 1 colher (chá) de cebolinha picada
  • 3 colheres (chá) de parmesão light
  • 1 xícara (chá) de água
  • Sal e pimenta a gosto

Coulis de pimentão vermelho:

  • 1 pimentão vermelho

Modo de Preparar:

Coulis de pimentão vermelho:

  • Assar o pimentão diretamente na chama do fogo.
  • Certifique-se de que esteja bem assado de todos os lados.
  • Em seguida, leve para descascar sob água corrente.
  • Em uma tábua, retire as sementes e corte-o em pedaços.
  • Leve a uma panela com uma xícara de caldo de legumes.
  • Deixe reduzir um pouco.
  • Em seguida, bata no liquidificador.
  • Leve novamente ao fogo para encorpar.
  • Reserve.

Recheio:

  • Em uma panela junte água, figo seco, canela e o anis estrelado.
  • Cozinhe em fogo baixo durante 10 minutos.
  • Em liquidificador, triture tudo e separe em duas quantidades iguais. Reserve.
  • Em um bowl, reúna a ricota, a cebolinha e metade da pasta de figo.
  • Corrija com sal e pimenta a gosto.
  • Misture até ficar homogêneo. Reserve.

Salmão:

  • Corte um “bolso” na lateral do salmão.
  • Com uma colher, recheie o peixe com a massa feita com figo e ricota.

Crosta:

  • Em um bowl reúna a clara e o lemon pepper.
  • Junte a farinha de rosca, o queijo parmesão e o restante da pasta de figo.
  • Misture tudo até ficar homogêneo.
  • Em uma assadeira teflon, deite o salmão recheado.
  • Com uma espátula, espalhe a crosta uniformemente.
  • Leve ao forno por 15 minutos em temperatura média.

Montagem:

  • No prato, coloque uma colher de coulis de pimentão vermelho no centro.
  • Acomode por cima o salmão recheado.
  • Decore com folhas da estação e chips de quiabo – confira aqui como fazer.

Fonte: Lucília Diniz - http://luciliadiniz.com (foto: Divulgação)

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