20 abril 2019

Filé de Peixe com Azeitonas


Ingredientes:
  • 1 kg de filés de badejo, não muito finos,
  • 2 copos de leite
  • 1 copo de purê de tomate
  • 1 xícara (chá) de queijo ralado
  • 1 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 2 colheres (sopa) rasas de amido de milho
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 maço de coentro
  • Azeitonas pretas e verdes, descaroçadas.
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:
  • Tempere o peixe com o vinho branco, sal e coentro picadinho, e deixe tomar gosto por 1 hora.
  • Numa panela larga e baixa, aqueça o azeite e disponha os filés de peixe, cuidadosamente, com a marinada de vinho.
  • Deixe cozinhar por 4 minutos em fogo brando e depois os transfira para um prato refratário. 
  • Com o leite, o amido de milho e o purê de tomate, faça um creme.
  • Quando engrossar, junte o queijo ralado e misture bem.
  • Cubra os filés de peixe com este creme e junte as azeitonas.
  • Leve ao forno quente por uns 10 minutos e sirva em seguida, acompanhado de arroz branco polvilhado com coentro picadinho.


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