Ingredientes:
- 3 robalos
- 1 limão (sumo)
- ½ cebola
- 1 dente de alho
- Pimentão vermelho, verde e amarelo a gosto
- 1 ramo de salsa
- 150 ml de azeite
- 1 colher (chá) de colorau
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres (sopa) de vinagre
- Mistura de legumes Wok natura a gosto
Modo de Preparar:
- Comece temperando os robalos com o sumo de limão e com o sal.
- Para preparar o molho misture a cebola, o alho, os pimentões e a salsa (tudo deve estar bem picado), o azeite, o colorau e o vinagre.
- Tempere usando o sal e a pimenta e reserve o resultado.
- Grelhe os robalos.
- Leve uma frigideira ao fogo com azeite e um alho picado e quando estiver bem quente acrescente os legumes e salteie-os.
- Sirva os robalos com os legumes e regados com o molho.
Nenhum comentário:
Postar um comentário