04 maio 2019

Filé de Peixe com Legumes 05




Ingredientes:
  • 2 filés de merluza
  • 2 cebolas médias em rodelas (ou alho-poró, fica mais saboroso ainda)
  • 1 batata grande ou 2 pequenas em pedaços
  • 1 batata salsa grande ou 2 pequenas em rodelas
  • 1 cenoura média em rodelas
  • 1 sazón sabor do sul
  • 1 pimentão pequeno
  • Sal
  • Azeite de oliva
  • Ervas finas
  • 1 limão

Modo de Preparar:
  • Forre um refratário com papel-alumínio, deixe uma parte sobrando para cobrir.
  • Jogue um pouco de azeite e coloque as rodelas de cebola (ou alho-poró), deixe um pouco para colocar em cima.
  • Tempere o peixe com limão, sal e ervas finas.
  • Coloque sobre as cebolas.
  • Espalhe em volta do peixe as batatas e cenoura.
  • Jogue o sazón em cima das batatas e cenoura, no peixe não.
  • Coloque o pimentão em fatias em cima do peixe.
  • Feche bem com o papel-alumínio e leve ao forno a 200°C por cerca de 30 a 40 minutos, depende do forno.
  • Tire a parte de cima do papel-alumínio e volte ao forno por mais 5 a 10 minutos.
  • Retire e sirva.


Fonte: http://www.tudogostoso.com.br (foto: Tudo Gostoso)

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